{"id":12926,"date":"2018-08-21T07:44:20","date_gmt":"2018-08-21T07:44:20","guid":{"rendered":"http:\/\/mariajosenicolas.es\/12926\/como-afrontar-la-adversidad\/"},"modified":"2018-08-21T07:44:20","modified_gmt":"2018-08-21T07:44:20","slug":"como-afrontar-la-adversidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariajosenicolas.es\/?p=12926","title":{"rendered":"C\u00f3mo afrontar la adversidad"},"content":{"rendered":"<p>\t\t\t\tA veces en la vida surgen situaciones que ponen nos a prueba. Puede ser por la p\u00e9rdida de un trabajo, una ruptura sentimental, problemas con un amigo o familiar&#8230; Y tambi\u00e9n un problema de salud, de esos que llegan sin avisarnos, y nos pilla con un mont\u00f3n de emails sin contestar.<\/p>\n<p>Actualmente se est\u00e1n poniendo de moda cursos sobre la felicidad y cada vez m\u00e1s gente busca desesperadamente c\u00f3mo conseguirla.<\/p>\n<p>Las personas necesitamos ser felices pero debemos encontrar el pin correcto para activar lo que nos ayude a seguir adelante frente a la adversidad.<\/p>\n<p>Puede que el mejor m\u00e9todo est\u00e9 por descubrir y puede tambi\u00e9n que al final la felicidad sea solo un momento de paz en el sof\u00e1 de tu casa o en tu caf\u00e9 favorito saboreando un capuchino.<\/p>\n<p>Ante esas situaciones terribles y frustrantes hay que respirar hondo y seguir. Dejarse ayudar es imprescindible y valorar cada peque\u00f1a mejora como un gran logro.<\/p>\n<p>Afrontar la adversidad debe empezar por desear algo desesperadamente con un prop\u00f3sito claro. A partir de aqu\u00ed una buena dosis de confianza porque seguro que se puede conseguir y si un d\u00eda est\u00e1s m\u00e1s triste hay que dejarse <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mariajosenicolas.es\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/d7efcb60-3749-4dbc-88b3-32b5be762559-3630-0000035cfb2b0076.jpg\" class=\"wp-image-12928 aligncenter size-full\" height=\"225\" width=\"225\" srcset=\"https:\/\/mariajosenicolas.es\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/d7efcb60-3749-4dbc-88b3-32b5be762559-3630-0000035cfb2b0076.jpg 225w, https:\/\/mariajosenicolas.es\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/d7efcb60-3749-4dbc-88b3-32b5be762559-3630-0000035cfb2b0076-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/>llevar y esperar al siguiente porque es cierto eso de que \u00abdespu\u00e9s de la tormenta siempre llega la calma\u00bb.<\/p>\n<p>Lo importante es tomar la decisi\u00f3n de que nada ni nadie nos va a impedir que seamos felices.<\/p>\n<p>(Dedicado a una gran amiga)<\/p>\n<p>MJN<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/elpais.com\/elpais\/2017\/09\/24\/laboratorio_de_felicidad\/1506267775_029089.html\">elpais.com\/elpais\/2017\/09\/24\/laboratorio_de_felicidad\/1506267775_029089.html<\/a>\t\t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A veces en la vida surgen situaciones que ponen nos a prueba. Puede ser por la p\u00e9rdida de un trabajo, una ruptura sentimental, problemas con un amigo o familiar&#8230; Y tambi\u00e9n un problema de salud, de esos que llegan sin avisarnos, y nos pilla con un mont\u00f3n de emails sin contestar. Actualmente se est\u00e1n poniendo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,41,59],"tags":[317],"class_list":["post-12926","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-autoestima","category-motivacion","category-superacion","tag-superar-adversidad"],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mariajosenicolas.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12926","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mariajosenicolas.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mariajosenicolas.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariajosenicolas.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariajosenicolas.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12926"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mariajosenicolas.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12926\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mariajosenicolas.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12926"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariajosenicolas.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12926"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariajosenicolas.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12926"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}